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欧洲时报文化中心系列讲座
交谊舞 Danse Sociale 又名交际舞 。根据历史记载，它起源于中世纪的欧洲，后来发展成宫廷舞。十九世纪初，华尔兹出现。二十世纪初交谊舞在英国盛行，客观上需要教授交谊舞的学校，英国皇家舞蹈教师协会应运而生，该协会规范舞步，制定竞赛评分标准以便于竞赛，并将已出现的十种交谊舞称为标准舞，分为两大系列，即国际标准舞与拉丁舞。
国际标准舞的特点是端庄，典雅，仪态大方，体现绅士与淑女的风度，列入该系列的有华尔兹 Valse，维也纳华尔兹 Valse Vienne，福克斯（又名狐步舞）Foxtrot，快步舞 Danse de Pas Vite，被称为交谊舞之王的探戈 Tango等。拉丁舞的特点是活泼，自由，热情奔放，充满了青春活力，烂漫的情调，它来源于拉丁美洲的土风舞，列入该系列的有伦巴 Rumba，恰恰恰 Cha-Cha-Cha，吉特巴（又名牛仔舞）Jitterbug，桑巴Samba，以及泊索（又名斗牛舞）Paso Doble等。
交谊舞是人们沟通感情的一种形体语言，学跳交谊舞可以陶冶情操，增进友谊。由于交谊舞是一种造型艺术，人们在平时练习以及进入舞池时不可能松松垮垮，萎靡不振，而必然要挺胸收腹，精神抖擞，注意自身形象，从而有利于精神状态，气质方面塑造高雅的意象。跳舞也是一种体育运动，人到中年以后，对于剧烈的项目已不能适应，而交谊舞正合适，尽管它不是很剧烈的运动，但是一个小时跳下来，即使在寒冬腊月也会出一身汗。此外，跳交谊舞毕竟不同于走路，跳舞除主观意志外，还得受客观因素所制约，即伴舞的乐曲所决定的舞种与节奏，因此学跳交谊舞时，大脑还得积极思维，反复记忆，这些都有利于延缓衰退和防止老年痴呆。当我们学习并熟练地掌握了舞蹈的特点与要领后，随着音乐旋律以规范的舞步，美妙的舞姿翩翩起舞时，陶醉在优美的乐曲声中，似有飘飘然之感，真可谓其乐无穷！
我们旅居法国已近十载，多次参加法国人士或华人华侨举办的舞会，还应邀在一些交谊舞培训班担任了教学工作，目前我们在欧洲时报文化中心举办的交谊舞长期班任教。历年的舞班学员中老中青都有，大家不畏暑寒，勤于实践，听到他（她）们练舞时不时发出爽朗的笑声，我们自己也感到心情愉悦。 |
